Unterwegs

Ein Ausflug mit dem Baby, auch wenn es sich lediglich um einen Besuch bei Verwandten handelt, braucht immer ein wenig Vorbereitung. Vor allem sind die entsprechenden Transportmittel wichtig. Jedes Ausgehen ist gut für das Kind, das neue Umgebungen und neue Menschen kennenlernt, aber es ist auch vorteilhaft für die Mutter, die im Alltag auch mal Abwechslung braucht. Für die Ausflüge ist eine fertig gepackte Tasche sehr praktisch, die nachher immer neu aufgefüllt wird.

Die Sachen, die Sie für Ihr Baby brauchen sind Windeln, Kleidung zum Wechseln, Flaschen und Ersatzschnuller, ev. Milchpulver und heißes Wasser in der Thermoskanne - wenn Sie nicht mehr stillen. Für die Kleinkinder nehmen Sie zusätzlich etwas zu knabbern und zu trinken mit. Wenn Sie auf öffentliche Verkehrsmittel angewiesen sind, nehmen Sie nur soviel mit, wie Sie selbst tragen können. Gehen Sie immer rechtzeitig aus dem Haus, damit Sie nicht zum Bahnhof oder zur Haltestelle hetzen müssen. Wenn Sie längere Strecken mit dem Zug fahren, reservieren Sie unbedingt vorher Plätze.

Wenn Sie weitere Reisen planen, erkundigen Sie sich frühzeitig (am besten ca. 3 Monate vor Reiseeintritt) nach notwendigen Impfungen und sonstigen reisebedingten Belastungen. Eine reisemedizinische Beratung gehört in der Regel nicht zu den Leistungen Ihrer Krankenkasse.